Культура тела. Культура здоровья. Культура жизни.
Курс обучения (8 встреч)
Описание
Встречи
Отзывы
Видео
О курсе

"Помните - самый совершенный во всей
Вселенной прибор - это организм человека.
И чем он чище, тем тоньше вибрации
и информацию он может принимать и вывести
с подсознательного на сознательный уровень."
(Г. Малахов)

Этот курс не только о теле, не только о здоровье, но и о здоровом пространстве жизни. Ведь мы и наша жизненная среда неразрывно связаны. Наши предки об этом хорошо знали и использовали природные циклы себе во благо. К сожалению, современный человек слишком далеко ушёл от природы. Не только природы в смысле окружающей, но и природы своей и своего тела. Задача этого курса: развернуть себя и свой организм к природным циклам, приносящим человеку здоровье и наработать культуру гармоничной жизни в современных условиях бытия.

На этом курсе Вы узнаете, что:
Очищение организма
Праноедение, сыроедение, фрукторианство
Что есть дыхание и как оно влияет на человека
Практика правильного дыхания
Чем наполнять себя
Смена старых привычек на новые
Удовольствие как ключь
Внутренняя свобода и здоровье
Практики работы с телом

Этот курс наполнен полезными для здоровья техниками, практиками, методиками которые помогут каждому человеку сделать свою жизнь более здоровой и радостной. Так же помимо лекций в материалы курса входят 5 ченнеленгов с ценной информацией по темам очищения, здоровья и здорового образа жизни.

Краткое содержание встреч
Встреча 1 (2 часа 03 мин)

  1. О чём этот курс
  2. Как жили наши предки
  3. Очищение организма
  4. Чем опасен продукт из магазина
  5. Способы очищения продукта
  6. Что такое культура
  7. Чем опасна потеря связи с землёй
  8. Праноедение, сыроедение, фрукторианство

Практика соединения с землёй

  1. Опасность ментального выполнения практик
  2. Лимфосистема, её функция и важность для человека 27
  3. Токсины внутренние и внешние
  4. Как понять, что пора чистить организм
  5. Кислотно-щелочной баланс
  6. Эмоции и закисление организма
  7. Слизи в теле
  8. Как правильно питаться
  9. Время чисток организма
  10. Живая и мёртвая вода
  11. С чего начать очищение организма
  12. Ощелачивание
  13. 36 – часовое сухое голодание
  14. Как выходить из сухого голода
  15. 36 – часовое голодание на воде
  16. Длительное голодание
  17. Замасливание и очищение маслами
  18. К чему ведёт недостаток жиров в организме
  19. Животные и растительные жиры
  20. Очищение маслами
  21. Насыщенные и ненасыщенные жиры
  22. Осторожно – подделки масел
  23. Способы чистки 
  24. Показатели недостатка жиров в теле
  25. Ответы на вопросы
  26. Фазы луны и очищение

Встреча 2 (1 час 55 мин)

  1. Основные принципы работы в медитациях или медитативных практиках

Практика проточности, самоопределение, убирание груза прошлого

  1. Выстраивание правильной осанки
  2. Как принимать соду
  3. Рекомендации по очищению маслом и содой
  4. Агрессивная среда обитания
  5. Комментарии к ченнелингу
  6. Очистительные ванны
  7. Время для замасливания
  8. Тип человека и замасливание
  9. Как готовить топлёное масло
  10. Чистка лимфы маслом

Практика соединения с водой

  1. Вода как основной источник нашей жизни
  2. Очищение водой
  3. Мудрость тела
  4. Как структурировать, заряжать воду
  5. Чувствование и умствование
  6. Почему эффект от похудения не стойкий(похудел-поправился)1.23
  7. Сонастройка себя на очищение
  8. Культура отношения к телу
  9. Монадический разум
  10. Гармонизация взаимодействия тел
  11. Ментальные блоки мешающие работать с телом
  12. Открытие Есинори Осуми
  13. Как подготовиться к чистке организма на всех уровнях
  14. Как наполнять себя во время голода и очищения организма
  15. Процент новизны
  16. Мотивация для голодания
  17. Домашнее задание

Встреча 3 (1 час 52 мин)

Практика проточности на дыхании. Очищение чакр через дыхательные практики

 

  1. Чувство меры
  2. Как работать с информацией 28
  3. Обменные процессы
  4. Три направления развития 33
  5. С чего начать работу с телом
  6. Соединение с телом и монадическим разумом
  7. Центр сознания и его работа
  8. Ещё раз про осознанность
  9. Дыхание и очищение
  10. Что есть дыхание и как оно влияет на человека
  11. Роль дыхания в работе тела
  12. Как правильно дышать
  13. Дыхание страха

 

Практика правильного дыхания

 

  1. Очищение правильным дыханием
  2. Медитативное дыхание
  3. Стрессовое дыхание
  4. Диафрагмальное дыхание
  5. Полное йоговское дыхание

 

Практика полного йоговского дыхания

 

  1. Рекомендации по выполнению практики самостоятельно
  2. Симпатическая и парасимпатическая нервная система
  3. Мужская и женская энергия внутри нас
  4. Задержки дыхания – польза и вред
  5. Критерий гармоничной работы с телом
  6. Задержка дыхания на вдохе и на выдохе
  7. Мотивация работы с дыханием
  8. Очистительное дыхание
  9. Наполняющее силовое дыхание

 

Практика исполнения желания

 

  1. Регенерационное дыхание
  2. Какую энергию использовать для насыщения и регенерации
  3. Домашнее задание

 

Встреча 4 (1 час 51 мин)

 

  1. Рекомендации по выполнению практики даосского дыхания

 

Практика проточности, практика задержки дыхания, очистительного дыхания

 

  1. Связь физического тела с другими телами
  2. Совмещение чистки физического тела и ментального, астрального тела
  3. Как чистить ментальное тело
  4. Очищение молитвой – как правильно
  5. Очищение огнём
  6. Повышение вибраций тела 
  7. Влияние бани, обливания холодной водой, моржевания на нас
  8. Плюсы и опасности адреналина
  9. Свято место пусто не бывает. Чем наполнять себя
  10. Как голод включает очистку ментальных и астральных тел
  11. Как помочь очистке тела эмоций
  12. Культура очищения тела и культура отношения к телу
  13. Какие бывают мотивации для чистки тела и как это привязано к чакрам
  14. Последствия различных мотиваций
  15. Как вместе с физическим телом очистить астральные и ментальные тела
  16. Какие виды чисток можно использовать
  17. Как чистить себя стихиями
  18. Работа с энергией солнца
  19. Животные помогают в соединении с землёй
  20. Очищение как возможность изменить образ жизни и питания
  21. Влияние тяжёлой еды на способность усвоения пищи желудком
  22. Норма еды в день
  23. Питание в период очищения тела
  24. Очищающие продукты
  25. Слишком хорошо, тоже не хорошо
  26. Индивидуальный подход к очищению
  27. О правильном питании и правильных продуктах
  28. Обновление программного уровня тела
  29. Инерция старого
  30. Желание и намерение
  31. Как правильно готовить пищу и потреблять
  32. Очищение на всех уровнях – норма жизни

Встреча 4 (1 час 51 мин)

  1. Рекомендации по выполнению практики даосского дыхания

Практика проточности, практика задержки дыхания, очистительного дыхания

  1. Связь физического тела с другими телами
  2. Совмещение чистки физического тела и ментального, астрального тела
  3. Как чистить ментальное тело
  4. Очищение молитвой – как правильно
  5. Очищение огнём
  6. Повышение вибраций тела 
  7. Влияние бани, обливания холодной водой, моржевания на нас
  8. Плюсы и опасности адреналина
  9. Свято место пусто не бывает. Чем наполнять себя
  10. Как голод включает очистку ментальных и астральных тел
  11. Как помочь очистке тела эмоций
  12. Культура очищения тела и культура отношения к телу
  13. Какие бывают мотивации для чистки тела и как это привязано к чакрам
  14. Последствия различных мотиваций
  15. Как вместе с физическим телом очистить астральные и ментальные тела
  16. Какие виды чисток можно использовать
  17. Как чистить себя стихиями
  18. Работа с энергией солнца
  19. Животные помогают в соединении с землёй
  20. Очищение как возможность изменить образ жизни и питания
  21. Влияние тяжёлой еды на способность усвоения пищи желудком
  22. Норма еды в день
  23. Питание в период очищения тела
  24. Очищающие продукты
  25. Слишком хорошо, тоже не хорошо
  26. Индивидуальный подход к очищению
  27. О правильном питании и правильных продуктах
  28. Обновление программного уровня тела
  29. Инерция старого
  30. Желание и намерение
  31. Как правильно готовить пищу и потреблять
  32. Очищение на всех уровнях – норма жизни

Встреча 5 (1 час 50 мин)

Практика очищения стихиями, активация через искру божью

  1. Обновление органов, систем и всего тела
  2. Роль коллагена в теле
  3. Рекомендации по практике
  4. Синтез натурального коллагена
  5. Волшебная печень
  6. Чудеса регенерации
  7. Культура тела
  8. Программа старения
  9. Кармические и приобретённые заболевания 1.01
  10. Зависимость здоровья от питания
  11. живая и мёртвая еда
  12. Сочетаемые и несочетаемые продукты
  13. Как правильно есть фрукты
  14. Крайностям не место в работе с телом
  15. Баланс между лекарством и ядом
  16. Смена старых привычек на новые
  17. Резкие перемены вредны
  18. Время и количество приёма пищи
  19. Стадность восприятия 
  20. Хлеб всему голова?
  21. Важность воды для тела
  22. Оптимальность в подходе к здоровью
  23. Культ и культура в питании
  24. Выражение любви к себе
  25. Итоги встречи

Встреча 6 (1 час 49 мин)

  1. Пояснения к ченнелингу

Практика соединение с землёй, выстраивание заново своей энергоструктуры. Соединение с родом. Работа с родовыми энергиями.

  1. Откаты в развитии 25-34
  2. Удовольствие как ключ
  3. Здоровье многофакторно
  4. Критерии здоровья
  5. Что влияет на здоровье
  6. Восприятие себя и жизни в зависимости от возраста
  7. Отношение человека к болезням
  8. Характер человека и здоровье
  9. Три уровня здоровья
  10. Виртуальное получение опыта
  11. Для чего мы живём
  12. Функции наших трёх низших тел
  13. Как соединяться со своим телом
  14. Сон как связь с высшим
  15. Гармония взаимодействия всех тел
  16. Диапазон восприятия жизни
  17. Эталон проявления по 1, 2, 3 чакры
  18. Эгрегоры и здоровье
  19. Косметика и здоровье
  20. Булимия и анорексия
  21. Новые идеалы здоровья и красоты
  22. Деструктивные эгрегоры
  23. Мотивация основа всего
  24. Комментарии к ченнелингу

Встреча 7 (1 час 36 мин)

  1. Факторы здоровья
  2. Чакры как базис здоровья
  3. Итоги предыдущих 6 встреч
  4. Режим дня
  5. Внутренние биоритмы
  6. Биоритмы по часам дня и их влияние на человека
  7. Как жить согласно биоритмам
  8. Диапазоны проявления по нижним чакрам
  9. Первичные энергии
  10. Управление страхом
  11. Должествование и здоровье
  12. Внутренняя свобода и здоровье
  13. Фетиши социума
  14. Ограничения социума и здоровье
  15. Здоровье и социальные установки
  16. Равноценный энергообмен и здоровье
  17. О наработке полезных привычек
  18. Хочу-могу-надо
  19. Закон равноценного энергообмена
  20. Баланс энергий внутри системы человека
  21. Инерция физического тела
  22. Ионизация воздуха

Встреча 8 (1 час 57 мин)

Практика.  Работы курации с вашим телом. Эталон тела.

  1. Отзывы и комментарии к практике
  2. Энергополя нашего пространства жизни и его обитатели
  3. Негативные энергетические зоны и их влияние на человека
  4. Как нейтрализовать негативное энергетическое влияние 
  5. Как соединиться с собой на всех уровнях
  6. Чистка предметов обихода энергией солнца и морозом
  7. Очищение пространства жизни (способы)
  8. Влияние на поле человека перемещение в пространстве(самолёт, поезд)
  9. Рекомендации по гармонизации себя в дальних поездках
  10. Изменение частоты в пространстве и влияние их на человека
  11. Как и чем помочь себе в переходных процессах
  12. Как идут трансформационные процессы в переходный период
  13. Что стоит за аллергией
  14. Привычка к негативу
  15. Накопления прошлой жизни
  16. Гармоничное восприятие жизни
  17. Испытание любовью
  18. Божественность в себе и вовне
  19. Баланс энергий и божественность сознания
  20. Тело есть энергия
  21. Узость сознания
  22. Целостность
  23. Напутствие идущему по пути развития
  24. Метки на теле (шрамы, родинки)
  25. Потенциалы из прошлых жизней
  26. Как забрать энергии из событий прошлого
  27. Дефекты тела есть энергопотенциал
  28. Как вырабатывать потенциал страха или потенциал заболевания
  29. Формирование внутренней культуры

Этот курс позволил мне: повернуться к себе, перестроить свой распорядок дня, найти мотивации и начать голодать один раз в неделю, пересмотреть свое питание и начать питаться более правильно и более легкими в усвоении продуктами, находить блоки в организме и с помощью дыхательных практик убирать их из организма, почувствовать свое тело, научил соединяться со стихиями. Курс дает возможность посмотреть на свое внутреннее пространство и очистить и напитать его согласно тому, что заложила в нас природа. Ведущая и автор курса Оксана дает подробное по каждому вопросу объяснение, а также практические знания и практики, которые очень легко использовать для себя.

Видео фрагментов курса Культура тела. Культура здоровья. Культура жизни.